Coach & Bien-être
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Pistes et réflexions pour augmenter votre connaissance sur vous même et votre évolution personnelle.
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Les Seniors et la Sophrologie
Depuis que je suis enfant, j’entends « on a l’âge de ses artères » Mais mon apparence physi
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Répondre aux besoins des ainés
En suivant la pyramide de Maslow, observons les besoins spécifiques aux ainés, pour une bon
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5 astuces pour combattre le blues d’après les fêtes
Après les fêtes, comment garder le moral dans la grisaille
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idées anti déprime
il fait sombre, humide, froid... c'est une période difficile de l'année
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La voie de kaizen : la voie pour contrer la peur de l’avenir.
Une voie japonaise pour avancer vers son objectif
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Quelques clefs pour être heureux avec soi
invitez le soleil en vous
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Voyage au pays des sons avec Robin Fleming
Robin Fleming est un thérapeute du son et nous invite à découvrir son univers
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LA JOIE : une émotion qui se crée
cultivons la joie pour nous remplir de bien être
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Rencontre avec Patricia Deswert, coach et consultante qui nous parle de la solitude
Patricia Deswert écrit sur la solitude
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La solitude, par Patricia Deswert
patricia nous explique les différentes solitudes
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La résilience
tout ce qui ne me tue pas me rend plus fort
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Bonne fête les seniors !
A quel âge doit on se considérer vieux ?
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Le lâcher-prise
nous sommes conditionnés à vouloir tout maîtriser, même l'incontrôlable
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Dépendances chez les seniors : Comment y remédier pour une meilleure qualité de vie
Les seniors peuvent faire face à différentes dépendances : conseils et pistes
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Qu’est-ce que le Reiki ?
Découvrez les fondements du Reiki, une pratique de guérison ancienne qui canalise l'énergie
Dans ce dossier, des articles qui peuvent vous aider à réfléchir sur vous même, sur les attitudes et les voies pour vous aider à sortir de moments plus difficiles. Des pistes de réflexion et des comportements pour augmenter votre bien être. Une des missions de Senior.Life est le "bien vieillir", ce dossier peut vous donner quelques idées pour mettre en conscience et travailler sur le développement personnel.
